sábado, 3 de setembro de 2016

Como dados gerados por pacientes podem melhorar o cuidado da saúde


É inegável que a tecnologia chegou à saúde trazendo vários benefícios, inclusive para gerenciar melhor seu tratamento e a comunicação com os médicos envolvidos. Acompanhamento médico requer bastante tempo para as consultas e disciplina para seguir as recomendações à risca. Só que na hora de passar ao profissional as atualizações sobre o tratamento, damos informações aproximadas da realidade porque é praticamente impossível lembrar de tudo o que aconteceu no período em análise. Quem já ouviu do médico durante a consulta as perguntas: “há quanto tempo você está com esses sintomas?” ou “a dor dura em média quanto tempo?” entende muito bem o que estamos falando.
Para quem tem doenças crônicas e pacientes que estão se recuperando de transplantes o caso é ainda mais complicado. O paciente passa por diversos profissionais durante o tratamento, além do médico principal, para garantir uma total recuperação, e cria a rotina de ir a vários consultórios falar para cada médico as anotações do seu dia a dia e o que cada um determinou ser o melhor e nem sempre as informações passadas são precisas. Uma forma de ajudar a organizar o tratamento junto aos médicos e ao paciente é o uso de um sistema online que permite ao paciente administrar melhor o seu progresso e compartilhar seus dados com os profissionais para que eles acompanhem, em tempo real, os resultados de suas indicações e possam fazer os ajustes necessários. Ainda é permitido que os médicos tenham acesso às indicações uns dos outros e possam trabalhar em conjunto casando seus tratamentos para melhor resultado baseando-se nas anotações diárias do paciente.

Tratamento mais eficaz e direto

Há 20 anos, nos Estados Unidos, Donna Cryer passou por um transplante de fígado. Durante todo o processo de recuperação e acompanhamento pós-operatório, Donna passou por dezenas de hospitais e ambulatórios na busca de gerenciar seus cuidados médicos e optou por usar uma plataforma online para dispor sua rotina aos médicos envolvidos.
Como muitos pacientes com condições complexas, como as dela, Donna ainda vê muitos médicos além do principal, como hepatologista, gastroenterologista, nefrologista, dermatologista, ortopedista e outros, e a dificuldade de administrar sua ida a cada um deles é controlada através do aplicativo que ela utiliza, onde compartilha com os profissionais toda a sua rotina.
“Todos os meus médicos precisam ser capazes de comunicar uns com os outros e comigo sobre os meus cuidados, e compartilhar meu histórico médico completo. Interagir com esses médicos gera dados de dezenas de visitas, imagens, testes de laboratório e relatórios de procedimentos que precisam ser revistos, avaliados e serem até modificados em novas ações em em tempo hábil”, diz Donna. Monitorada através de um tracker (pulseira sem fio) os médicos de Donna têm sido capazes de avaliar o resultado da intervenção, ajustar as dosagens dos medicamentos, entender efeitos colaterais e esclarecer pontos de decisão.
Os resultados ficaram ainda mais evidentes quando, após anos usando prednisona e fazendo aulas de dança, tênis e caminhada, o ortopedista decidiu usar uma injeção de cortisona em uma tentativa de evitar cirurgia de substituição da patela (joelho), já que a mobilidade de Donna ficou comprometida. Com o uso de um tracker foi possível medir a quantidade de passos de Donna por dia e notou-se que esses aumentaram bastante após a injeção.  Com esses dados percebeu-se que Donna reagiu muito bem ao tratamento e optou-se em não fazer a cirurgia, manter o monitoramento dos passos e fazer nova intervenção com injeção de cortisona quando o número médio de passos dela cair novamente.
“Sem a medida objetiva fornecida pelo meu rastreador, a decisão sobre minhas avaliações seria subjetiva, indicando, até, que a mobilidade estivesse pior e os joelhos tão ruins quanto eram antes. Ao colocar os meus dados para trabalharem para mim, agora podemos fazer melhor “, explica Donna Cryer.
Com esse tipo de gestão da informação, também é possível tomar medidas que evitem o agravamento de quadros crônicos, minimizando internações hospitalares. Pacientes diabéticos, por exemplo, podem ter as medições de insulina e glicose colocados no sistema, que devidamente configurado, pode alertar os médicos caso haja alguma alteração significativa e consequente necessidade de intervenção.
Como vemos nesses casos, o paciente é cada vez mais atuante no cuidado da sua saúde e as informações oferecidas pelo próprio são de grande valor não só na manutenção e tratamento como na prevenção da saúde. Hoje existem ferramentas para colher, armazenar, compartilhar e analisar dados fornecidos pelos pacientes em prol de seu bem estar.
Fonte:http://saudebusiness.com/noticias/como-dados-gerados-por-pacientes-podem-melhorar-o-cuidado-da-saude/

Saiba como brecar o envelhecimento precoce e garantir mãos bonitas

Protetor solar, hidratação e técnicas cirúrgicas podem ajudar a mantê-las jovens


O envelhecimento ocorre de maneira intrínseca e está relacionado a fatores genéticos e à produção de radicais livres pelo metabolismo. Mas nas mãos, por terem uma derme mais fina e, em consequência, uma menor quantidade de fibras de colágeno, o passar do tempo aparece de uma forma mais agressiva. A exposição aos raios solares e a falta de cuidados com a hidratação ao longo da vida, causam o envelhecimento.
O processo de envelhecimento das mãos caracteriza-se por algumas alterações:
-Afinamento e ressecamento da pele que confere uma cor amarelada; 
-Diminuição das secreções glandulares; 
-Crescimento dos pelos; 
-Redução da elasticidade; 
-Presença de rugas; 
-Acentuação de sulcos pré-existentes; 
-Aparecimento de manchas senis, hematomas espontâneos, manchas brancas em confete e lesões milimétricas no dorso das mãos e os vasos dilatados.
O cuidado com as mãos, por recuperar uma região que fica exposta praticamente o tempo todo, pode representar o rejuvenescimento corporal como um todo. Apesar disso, esse ainda é um recurso estético pouco valorizado. Vale investir nesses cuidados para evitar o envelhecimento precoce:
- Evite, ou pelo menos modere, as agressões do cotidiano como a utilização de detergentes e o uso frequente de água; 
- A fotoproteção deve ser a mesma para rosto, colo e dorso das mãos; 
- Reaplique o protetor solar com mais frequência nas mãos, já que elas são constantemente lavadas; 
- Lave as mãos com sabonete de pH neutro para não ressecá-las; 
- Hidrate com um creme ou loção com fator de proteção solar.

Como rejuvenescer as mãos?

A cirurgia plástica aperfeiçoou técnicas que melhoram o contorno das mãos, como o enxerto de gordura do próprio corpo. No Brasil, esse tipo de procedimento ainda não é comum, pois a técnica é recente e a população ainda desconhece esse recurso estético.
O cuidado com as mãos, por recuperar uma região que fica exposta praticamente o tempo todo, pode representar o rejuvenescimento corporal como um todo.
O enxerto é feito através de uma lipoaspiração, em que é coletada a gordura a ser utilizada como preenchimento. Este material é centrifugado, lavado e peneirado, aproveitando-se as células íntegras, inclusive células-tronco, da área lipoaspirada. A técnica de enxerto tem indicação a partir da idade em que foram detectados os sinais de envelhecimento das mãos, aproximadamente aos 50 anos.
A principal indicação é o rejuvenescimento. O uso do tecido adiposo preenche o tecido subdérmico ? localizado abaixo da pele - que é absorvido com o envelhecimento. A gordura enxertada devolve o volume perdido, dando uma aparência mais jovial às mãos. Além disso, em muitos casos as manchas senis melhoram consideravelmente após a enxertia. Isto se deve a presença das células-tronco mesenquimais, encontradas na gordura da área doadora.
A cirurgia pode ser feita com anestesia local e o paciente pode ficar acordado durante o procedimento. Dependendo da lipoaspiração, a cirurgia demora em média duas horas. O tempo de recuperação é bastante satisfatório, no dia seguinte a paciente pode realizar movimentos suaves com as mãos. Só existem restrições a esforços, movimentos repetitivos e exposição ao sol por um mês.

Fontes:http://www.minhavida.com.br/beleza/materias/14905-saiba-como-brecar-o-envelhecimento-precoce-e-garantir-maos-bonitas