Os Benefícios do Aloe Vera

Você deve estar familiarizado com o cacto como a planta conhecida como “Aloe Vera”. Muitos de nós certamente tem a planta Aloe Vera em nossa horta e deve ter usado vários cremes faciais e xampus enriquecido com suco de Aloe. Aloe Vera planta foi considerada como a planta de “imortalidade” pelos egípcios.Mas você sabe por que essa planta pequena e Cactos é conhecida como a “planta milagrosa”?? Neste artigo, vou estar a discutir os vários benefícios do suco de Aloe Vera.

Aloe Vera é a espécie da planta suculenta e tem grossas hastes carnudas com folhas espinhosas. A haste carnuda contém o suco de Aloe Vera, que é utilizado para vários fins, uma vez no início do século como um excelente remédio. O sumo e o gel são utilizadas em todos os medicamentos, cosmética, tratamentos de saúde e também na sua dieta regular.

Como fazer suco de Aloe vera:

1. Cortar e abrir algumas hastes da planta a partir da parte média. Escolha os caules exteriores como eles são mais maduros de todas e tem a maior concentração de antioxidantes.
2. O líquido que escorre para fora é o gel de Aloe fresco.
3. Esprema todo o gel do caule e guarde em uma tigela
4. Coloque o gel no liquidificador e acrescente cerca de 1 xícara de água.
5. Misturá-las para obter o suco de Aloe Vera puro. Use o suco preparado dentro de 3-4 dias, caso contrário, o suco vai perder antioxidantes.

Tanto o suco de Aloe Vera e o gel são potências de antioxidantes, antibióticos, trabalham como estimulador do crescimento celular e e possuem propriedades inibidoras da cicatriz e da dor. Eles são ricos em vitaminas e os seguintes minerais

1. Cálcio
2. Sódio
3. Ferro
4. Potássio
5. Manganês
6. Zinco
7. O ácido fólico
8. As vitaminas A, B1, B2, B6, C, E
9. Aminoácidos

Benefícios do suco de Aloe Vera para a saúde:

1. Aloe Vera é muito útil para a cura de problemas intestinais, devido às suas propriedades anti-inflamatórias elevados.

2. Tendo suco de Aloe Vera durante duas semanas pode ajudar a reduzir a inflamação no corpo, como reumatismo, inflamação dos olhos e ouvidos e artrite.

Fonte:

http://www.dicasdesaudeonline.com.br/beneficios-aloe-vera/