Ingredientes:
- 5 ovos;
- ½ xíc. (chá) de óleo de coco;
250 g de biomassa de banana verde; - ½ xíc. (chá) de açúcar orgânico;
5 col. (sopa) de cacau em pó; - ½ xíc. (chá) de castanhas-do-pará picadas.
Modo de preparo:
Bata no liquidificador os ovos inteiros com o óleo de coco de 3 a 5 minutos e passe-os na peneira; Em seguida, bata a mistura de ovos com a biomassa, o açúcar e o cacau; Acrescente as castanhas e misture tudo com uma espátula; - Despeje a massa em forminhas de muffin e asse em forno preaquecido a 160 graus por 30 minutos.
Fonte:
http://dietasdarede.net/muffin-de-cacau-com-biomassa-de-banana-verde/
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